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花椒回奶吗
花椒回奶吗

花椒平时被用于制作菜肴的调味料,孰不知还有药用价值。在医术中就有记载,花椒可以坚齿、乌发、明目,长期服用,可好颜色,耐老、增年、健神。

其实花椒也是回奶较为简便、经济、无毒无副作用的一种食物,且花椒回奶不会出现胃肠道症状。但如果是在哺乳期的话,炒菜做汤中尽量不要放花椒,以免减少乳汁分泌的。

花椒吃多了会怎么样

在烹制肉食时都会加入花椒,这样可以使得肉类更加入味,且去除肉的腥味。花椒还可以促进唾液分泌,增加食欲;使血管扩张,从而起到降低血压的作用。

但是过多食用花椒容易消耗肠道水分,从而造成便秘。对于肝炎患者来说也应少吃。

吃什么会回奶

一般来说寒性的、辛辣的、生冷的食物都会产生回奶的效果。对于想要给宝宝断奶的妈妈来说,可以选择一下这些食物进行回奶。

西洋参、人参、韭菜、韭黄、白萝卜、豆角、胡萝卜、南瓜、香椿等蔬菜;冬菇、菌菇类;麦芽、大麦茶、麦芽糖、地瓜、玉米、糯米等食物。同时山楂、桔子、柚子、石榴、橄榄、梅子等酸性食物,以及味酸的蔬菜黄瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜等。除此之外,生冷的食物冰淇淋,寒凉的食物螃蟹等都是有回奶作用的。

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