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广东坐月子食谱大全

  关于广东坐月子食谱大全

  1,猪腰瘦肉黑木耳红枣汤,说以型补型

  2,红糖淮山

广东坐月子食谱大全 妈妈部落

  1就是早上吃的,配合小米粥。有时早上也只吃鸡蛋,馒头,牛奶,粥。2是下午吃的。

  今日早餐。黑木耳炒蛋,白粥,牛奶,红糖党参炖蛋。

  炖蛋

  午餐,猪腰(出院后每天吃一个)猪肉红枣姜丝清蒸。鸡肉炒腐竹,菜心,鱼尾汤。

  汤。每天五次。一次一大碗。

  红糖党参姜丝炖蛋,当下午茶

  花胶炖瘦肉

  花生猪脚

  木瓜鲫鱼

  乌鸡汤

  早餐

  排骨饭,木瓜牛奶,一个鸡蛋

  今早吃四更饭啊!鸡腿h饭,煎蛋汤

  瘦肉,红豆,薏米,花生,陈皮,茨实去湿汤

  猪脚章鱼汤,催乳

  自从我说早上肚子饿,月嫂就开始4点多让我吃东西了。

  燕窝牛奶

  早餐。我也是拼了!黄鳝饭,猪脚汤,鸡蛋,牛奶

  午餐。鲫鱼木瓜汤,茼蒿,鸡肾

  瘦肉炖花胶,鳄鱼汤(月嫂也不知能不能喝,忐忑中)

  五点。猪脚淮山花生红豆薏米茨实汤。

  8:30。姜醋蛋,小米粥

  我以为只有两样,谁知吃药了又来一碗!米酒煎蛋

  12:10。猪肚汤

  7:00。早餐。猪脚姜,米饭,牛奶,猪肚瘦肉核桃汤。

  21:30红枣瘦肉水。

  5:49。燕窝牛奶。

  12:02。章鱼猪脚汤。

  乳鸽汤

  猪肚米酒汤

  D22.18:15.章鱼木瓜汤

  D23。5:15。燕窝牛奶。

  D23,11:40。鲫鱼汤。

  泥鳅汤

  D25 4:40。奶后补奶燕窝炖奶。

  D26。21:50。天麻红枣鹧鸪汤(祛风)

  D29。悲了催的,29天了恶露还没完,红糖益母草水。

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